Les Entreprises et Collectivités 

Équipe commerciale au travail
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Les Entreprises 

Age : 

A partir de 18 ans

Déroulé :

En séance collective par petits groupes de 2 à 10 personnes.

Suite au reconfinement, suivi individuel possible sur demande par visio.

En présentiel ou par visio avec Zoom.

Les séances de sophrologie sont bénéfiques au bien-être des salariés et celui de l'entreprise.

De part mon expérience professionnelle dans différentes types de structures, je vous propose un plan sur mesure selon vos besoins.

Il est important que je comprenne bien les raisons pour lesquelles j'interviens mais aussi le besoin de chaque personne, même si la séance est collective.

C'est pour cela que je prendrais un temps d'échange avec les personnes avant de commencer.

Vous trouverez ci-dessous la liste non exhaustive des domaines pour lesquels la Sophrologie Psycho-Comportementale en entreprise peut servir : 

  • Gestion du Stress 

  • Gestion des Emotions

  • Gestion de la Communication entre les équipes

  • Cohésion de groupe et d'équipe 

Vous pouvez cliquer ici afin d'accéder à l'onglet "Présentation des Séances Collectives".

Je reste à votre disposition pour toute demande d'information ou devis par téléphone ou mail.

Maison de soins
Jours d'école

Les Collectivités 

Age : 

A partir de 6 ans

Déroulé :

Les séances sont collectives.

De 2 à 8 personnes en maison de Retraite ou en Hôpital et à partir de 2 enfants pour les écoles.

La Sophrologie apporte de nombreux bienfaits auprès des différentes structures.

Afin d'être en accord avec votre besoin, les raisons de mon intervention doivent donc être discutées en amont.

Bien entendu, selon le type de structures, l'approche ne sera pas la même.

Les séances sont collectives, toutefois j'interviens au préalable individuellement avant les séances afin de connaître les besoins de chaque participant.

C'est pour cela que je prendrais un certain temps avec les personnes avant de commencer.

Domaines pour les maisons de Retraite : 

  • Gestion du Stress et des Emotions

  • Bien-être au quotidien

  • Etre bien dans son corps et le mouvement

  • Cohésion de groupe

Domaines pour les Hôpitaux : 

  • Gestion de la douleur

  • Etre à l'écoute de son corps et ses ressentis

  • Gestion du Stress et des Emotions

  • Explorer sa créativité pour se sentir bien

Domaines pour les Ecoles : 

  • Gestion des Emotions

  • Apprendre à être bien dans son corps et en mouvement

  • Découvrir sa créativité en étant apaisé et ludique

  • Aide à la concentration 

Cliquer ici afin d'accéder à l'onglet "présentation des séances collectives".

Je reste à votre disposition pour toute demande d'information ou devis par téléphone ou par mail.